La marche, un tranquillisant naturel

Pierre-Dubuc.pngL’exercice présente des vertus avérées pour le corps. C’est aussi une bonne pratique qui aide à ralentir et à prendre du recul sur les décisions. A lire dans Le Figaro.

Publicité

Votre commentaire

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l’aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion /  Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l’aide de votre compte Facebook. Déconnexion /  Changer )

Connexion à %s