Des études soulignent les bienfaits de l’autocompassion, qui consiste à faire preuve d’empathie envers soi-même. A lire dans Le Figaro.
Soyez plus indulgents avec vous-mêmes
Thomas Lestavel
Journaliste
Des études soulignent les bienfaits de l’autocompassion, qui consiste à faire preuve d’empathie envers soi-même. A lire dans Le Figaro.
Thomas Lestavel 